Výmena skúseností a názorov

Moja skúsenosť s novou hudbou k cvičeniam

5.1.19 | Od praktizujúcej Dafa zo zámoria

(Minghui.org) 5. novembra 2018 stránky Minghui zverejnili novú verziu hudby k cvičeniam Falun Dafa. Hudba k druhému cvičeniu má dĺžku 60 minút namiesto pôvodných 30 minút. Rada by som sa podelila o pozitívne účinky, ktoré na mňa malo cvičenie s novou dlhšou verziou. Dúfam, že to povzbudí ďalších praktizujúcich, aby to tiež vyskúšali a mali z toho úžitok.

Deň po vydaní novej hudby som požiadala ďalšiu praktizujúcu, aby si so mnou zacvičila. Tá už predtým v Číne skúšala hodinovú verziu druhého cvičenia (Falun pozícia v stoji), no neúspešne. Bola však ochotná to skúsiť, keďže sa jej zdalo, že možno nás chcel náš Učiteľ povzbudiť, aby sme to robili, a preto to bolo zverejnené na stránkach Minghui.

Alice povedala, že keď sme začali, cítila silné energetické pole. Trochu sme sa síce zapotili a potrápili, ale dokončili sme cvičenie. Potom povedala, že jej telo sa cíti oddýchnuté a plné energie. V ten deň si Alice nepotrebovala poobede pospať ako zvyčajne a povedala, že jej efektivita v práci sa výrazne zlepšila.

Ja som tiež cítila silné pole energie, iné ako pri mojom bežnom rannom cvičení. Zvyčajne sa ráno cítim ospalá a unavená, ale po cvičení hodinového cvičenia Falun pozície v stoji som cítila, že moje telo je veľmi ľahké a zvyčajná ospalosť a únava boli preč. Moja ranná usilovnosť sa zlepšila.

S Alice žijeme spolu v byte a obe pracujeme pre médiá. Každý deň vstávame o 3:50 ráno a do 7:30 sme robili cvičenia a študovali Fa. Potom sme začali pracovať a skončili sme o 18:00 večer. Následne sme si dali rýchle jedlo, aby sme šetrili čas na Dafa projekty.

Od 21:00 do 23:00 sme zvyčajne zase študovali Fa a spali sme iba štyri hodiny. Odkedy sme začali cvičiť hodinovú verziu druhého cvičenia, prestali sme počas dňa pociťovať ospalosť.

Požiadali sme aj niektorých ďalších praktizujúcich, aby sa k nám pridali. Všetci mali podobné skúsenosti. Vzniká pri tom silné pole energie.

Uvedomili sme si, že táto predĺžená hudba k cvičeniam musí mať mnoho ďalších významov, ktorých si nemusíme byť plne vedomí, ale cítime silu fyzického poľa ako aj poľa energie. Ak vytrváme v cvičení, budeme z toho mať naďalej úžitok.

Jeden z praktizujúcich váhal, keď sme ho pozvali, aby sa pripojil k nášmu spoločnému cvičeniu. Akonáhle však raz začal, pocítil silné energetické pole a vytrval. Hoci to bolo náročné, bol odhodlaný pokračovať. Nedávno s nami nielenže cvičil hodinové cvičenie, ale dokončil aj celú sadu cvičení.

Mnohí praktizujúci sú zaneprázdnení projektmi Dafa a mnohí možno nemajú dosť času na spánok a sú často unavení. Ak dokážete robiť túto hodinovú verziu druhého cvičenia, vaša energia ďaleko prevýši to, čo by ste získali hodinou spánku naviac. Z našej skúsenosti sa to ukázalo byť účinné.

Bola by som rada, ak by viac praktizujúcich vyskúšalo túto novú hudbu a dúfam, že dosiahnete rovnaké účinky ako my. Zatiaľčo robíme to, čo by sme ako praktizujúci Dafa mali robiť, môžeme si udržiavať svoju fyzickú silu a mať energiu na naplnenie požiadaviek nášho Učiteľa. V dobrom duševnom rozpoložení a plní energie môžeme byť účinnejší a splniť úlohy s polovičnou námahou.

 

Článok v angličtine: http://en.minghui.org/html/articles/2018/12/23/173726.html

Článok v čínštine

Majster Li
Majster Li potichu sleduje svet z hôr, potom ako opustil New York po 20. júli 1999. (fotografia bola publikovaná 19. januára 2000)

Časopis Minghui

 
MH 2017 obalka small
 
 

Vybrané Témy

 

Odber správ

Odber nových článkov mailom

captcha