(Minghui.org) „Fialové liany so žltými kvetmi, pôsobiace krehko uprostred studenej rosy“ je verš z básne Wang Changlinga, básnika z dynastie Tang. Hovorí, že neskorá jeseň zahŕňa príchod obdobia studenej rosy, obdobia, keď sa rosa postupne mení na mráz, a naznačuje ochladenie počasia na väčšine územia Číny.
V Almanachu sa píše: „Keď strelka ukazuje na juh, prichádza slnečné obdobie studenej rosy a rosa je studená a čoskoro zamrzne, z čoho vyplýva názov ‚studená rosa‘.“
Je to prvý moment, keď sa v 24 slnečných obdobiach objaví slovo „studený“, hoci ešte nie je taká zima ako v zime. Teplota je nižšia ako vtedy, keď sa objavuje „biela rosa“. V tomto čase je viac rosy a kryštálová rosa na zemi sa v noci čoskoro zmení na mráz, čo dáva ľuďom pocit chladu pred príchodom zimy.
V severnej Číne je už neskorá jeseň s občasnými rannými mrazmi. Na juhu sú jesenné farby tiež výraznejšie a počasie je chladnejšie a suchšie. Sviatok dvojitej deviatky (v čínskom kalendári sa oslavuje deviaty deň deviateho mesiaca) v roku 2024 pripadol na 11. októbra, čo je čas „oceniť voňavú trávu v diaľke“ (verš z básne básnika Wei Yingwu z dynastie Tchang) a vziať starších ľudí na vyvýšené miesto, aby si vychutnali jesennú scenériu.
Vlastnosti studenej rosy: Jeseň je v plnom prúde a začína sa september
„Chladný vánok vanie, studená rosa mrzne“ je verš z básne básnika Bai Juyi z dynastie Tang. Studená rosa je bod, v ktorom sa teplota mení z chladnej na studenú. Predtým bolo počasie chladné, ale po studenej rose sa už stalo studeným. Ďalšie slnečné obdobie je „nástup mrazu“, ktorý naznačuje, že teplota naďalej klesá a neskorá jeseň rýchlo skĺzava do zimy.
Tri fázy studenej rosy
Tri časové obdobia studenej rosy sú názorne zobrazené v básni Yuan Zhena z dynastie Tang:
Studená rosa signalizuje neskorú jeseň, ráno vidím, ako chryzantémy postupne žltnú.
Vietor zmetá lístie z tisícov domov a husi letia za slnkom tisíce kilometrov.
Smutný je pocit, keď sťahovavé vtáky miznú, mušle sa obracajú a polia sú zberané zo strachu pred skorými mrazmi.
Poznám túžby borovíc a cyprusov, ktoré sa zelenajú v zime a v lete.
Vďaka živým opisom v básni má človek pocit, akoby sám prežíval sezónne zmeny.
V prvej fáze studenej rosy odlietajú divé husi, pretože od polovice jesene začínajú odlietať na juh. Koncom jesene na oblohe vidieť posledné kŕdle, ktoré letia na juh v tvare písmena V.
V druhej fáze, okolo piateho dňa studenej rosy, v chladnej neskorej jeseni, sťahovavé vtáky nikde nevidno. Keď ľudia v dávnych dobách videli, ako sa pri mori náhle objavili mušle a mysleli si, že sa premenili z vtákov, pretože pruhy a farby mušlí pripomínali farby vtákov.
Tretia fáza sa začína, keď začnú kvitnúť žlté chryzantémy: Okolo desiateho dňa studenej rosy žlté chryzantémy naplno rozkvitnú. V Knihe obradov sa píše: „V neskorom jesennom mesiaci chryzantémy rodia žlté kvety.“
Jiujiangfeng, deväť zostupujúcich vetrov
Existuje príslovie: „September prináša deväť zostupujúcich vetrov, nemajú sa kam ukryť tí, ktorí majú škaredé plešiny.“ V Kronikách taiwanského okresu, ktoré zostavil Chen Wenda počas obdobia vlády cisára Kangxi v dynastii Qing, sa píše: „V septembri je severný vietor ostrý a trvá niekoľko dní či mesiacov, preto sa mu hovorí ‚deväť zostupujúcich vetrov‘.“ Počas obdobia studenej rosy sa na severe Taiwanu zosilňuje severovýchodný monzún. Silný severný vietor strháva klobúky, ktoré zakrývajú plešaté hlavy mužov.
Deväť zostupujúcich vetrov je ostrých a intenzívnych. Napriek studenému vetru počas obdobia studenej rosy prichádza v oblastiach Beipu, Xinpu a Guanxi v okrese Hsinchu na severe Taiwanu sezóna hurmikaki. Ľudia v tomto období sušia hurmikaki a pripravujú z nich koláče. Pri tomto procese výrazne pomáha deväť zostupujúcich vetrov.
Jesenné jedenie hurmikaki prospieva srdcu. Z hľadiska tradičnej čínskej medicíny sú hurmikaki studené a majú sladkú chuť, čo pomáha zvlhčovať pľúca a zmierňovať kašeľ.
Existujú príslovia ako „Po konzumácii jedla studenej rosy len zriedka vidieť mužov v tenkých šatách“ a „Počas studenej rosy si neodhaľujte nohy“. Staršia generácia často hovorí: „Prechladnutie sa začína od nôh,“ takže po studenej rose treba dbať na udržiavanie tepla, najmä nôh.
Ľudové zvyky v období studenej rosy
Vychutnajte si jesennú scenériu z vysokého miesta
Obdobie studenej rosy je vhodným obdobím na výstup do vyšších polôh a vychutnávanie jesennej scenérie. Ako sa hovorí: „Výstup do výšky zmierňuje jesennú depresiu.“ Keďže studená rosa je blízko Sviatku dvojitej deviatky, tento zvyk sa postupne posunul a stal sa súčasťou tohto sviatku. Tento zvyk vznikol za dynastie Han a na začiatku mal za úlohu odháňať zlých duchov.
Na základe premien jin a jang starí Číňania verili, že „hory sú jang a rieky sú jin, vysoké miesta sú jang a nízke miesta sú jin“. Preto sú vysoké polohy miestom, kde je jang najbohatší, a výstup do vyššej nadmorskej výšky na jeseň môže zhromaždiť energiu jang. Z pohľadu západnej medicíny môže horská turistika zvýšiť kapacitu pľúc a zabrániť prechladnutiu. Tak či onak, v tomto ročnom období sa výstup na vyvýšené miesto s cieľom vychutnať si scenériu stal aktivitou na zmiernenie jesennej melanchólie a uvoľnenie tela a mysle.
Váženie si chryzantém
Deviaty mesiac lunárneho kalendára, keď prichádza studená rosa, je známy aj ako mesiac chryzantém, obdobie, keď kvitnú chryzantémy. Na rozdiel od väčšiny kvetov, ktoré kvitnú na jar a v lete, chryzantémy sú v plnom rozkvete, keď je veľa mrazu a rosy. Kvety chryzantém sú charakteristické pre obdobie studenej rosy a možno ich vidieť všade. Ľudia si chryzantémy vážia a pijú chryzantémový čaj a chryzantémové víno, čo sú typické činnosti počas tohto obdobia.
V knihe Xixi Cong yu, ktorú napísal Song Yaokuan, učenec z dynastie Song, sa chryzantémy označujú ako „hostia dlhovekosti“, čo znamená, že tieto kvety sú považované za cenných hostí, ktorí symbolizujú dlhý a dobrý život. Sviatok dvojitej deviatky je obdobím, keď sú chryzantémy v plnom rozkvete. Ľudia počas tohto festivalu vystupujú na hory, aby si predĺžili dlhovekosť, a tento sviatok sa nazýva aj „Sviatok chryzantém“.
Kvetinové koláče a sezamové semienka
Keďže studená rosa a Sviatok dvojitej deviatky sú blízko seba, existuje zvyk jesť kvetinové koláče po vystúpení na vyvýšené miesto. Keďže slová „vysoký“ a „koláč“ sú v čínštine homofónne, jedenie kvetinových koláčov naznačuje „postupovanie nahor krok za krokom“.
Ľudia v dávnych dobách hovorili: „Jeseň je suchá, preto je vhodné jesť sezamové semienka na zvlhčenie.“ Keďže počasie je suché a chladné, existuje ľudový zvyk „jesť sezamové semienka počas studenej rosy“. Sezamové semienka sú sladké a jemné a sú vysoko hodnotené v lekárskych monografiách, ako sú Shennongova Klasika bylinnej medicíny a Kompendium Materia Medica. Uvádza sa, že prospievajú pečeni a obličkám, zvlhčujú päť vnútorných orgánov, znižujú krvný tlak, zmierňujú astmu a kašeľ, zvlhčujú pokožku a spomaľujú starnutie, a tiež zvlhčujú črevá a podporujú vyprázdňovanie. V čínskej medicíne sa sezamové semienka často používajú na zlepšenie problémov, ako sú závraty, slabosť, šedivé vlasy a zápcha.
Studená rosa je čas na zlepšenie zdravia
Ľudia v starovekej Číne zdôrazňovali harmóniu medzi človekom a prírodou, pretože verili, že človek je neoddeliteľnou súčasťou prírody, a že sezónne klimatické zmeny počas roka ovplyvňujú aj fyziologické rytmy ľudského tela. Preto by strava a denný režim človeka mali zodpovedať prírodným zákonom sezónnych zmien.
Z pohľadu tradičnej čínskej medicíny je najvýraznejšou črtou podnebia v južnej Číne v období studenej rosy prevaha nízkej vlhkosti, ktorá najčastejšie ovplyvňuje pľúca a žalúdok. V tomto období sa ľuďom rýchlo odparuje pot, takže často pociťujú suchú pokožku, zvýšenú tvorbu vrások, sucho v ústach a hrdle, suchý kašeľ s malým množstvom hlienu, a dokonca vypadávanie vlasov a zápchu. Preto sa ochrana zdravia zameriava na vyživovanie jin a predchádzanie suchosti, zvlhčovanie pľúc a vyživovanie žalúdka.
Strava by mala obsahovať kyslé, sladké a vlhké jedlá a mala by byť menej korenistá, pretože pri korenistých jedlách sa človek potí. Podľa tradičnej čínskej medicíny kyslé a sladké z piatich chutí dokážu transformovať jin a produkovať telesné tekutiny; vhodnými potravinami sú mäkké a vlhké jedlá, ako napríklad kaša, lepkavá ryža, sezamové semienka, mrkva, biele huby, lotosové semienka, batát, koreň lotosu, chryzantéma a krab; k tomu je dobré pridať kuracie mäso, kačicu, hovädzie mäso, bravčovú pečeň, ryby, krevety, jujube, batát atď. na posilnenie organizmu; čili, zázvor, cibuľa a cesnak by sa mali konzumovať zriedkavo, pretože môžu ľahko poškodiť činnosť vnútorných orgánov.
Počas obdobia studenej rosy fúka vietor a padá lístie. Pochmúrna scéna neskorej jesene často vyvoláva v ľuďoch pocit smútku a menšej cieľavedomosti, čo má za následok depresiu, duševnú únavu, stratu chuti do jedla a nedostatok energie, ktoré následne ovplyvňujú ich každodenný život. V tomto ročnom období môže človek venovať viac pozornosti odpočinku a udržiavaniu svojho zdravia, obmedziť namáhavé činnosti a viac spať.
Pretože ľudia veria, že „výstup do výšok zmierňuje jesennú skľúčenosť“, je dobré ísť von, kde je veľa slnka, chodiť po horách, rozprávať sa s priateľmi na trávniku, alebo robiť jemné cvičenia. Tieto aktivity uvoľňujú telo a myseľ a pomáhajú pestovať optimistický a otvorený postoj.
Vzdávanie úcty starším ľuďom
Počas Sviatku dvojitej deviatky sa koná mnoho ľudových aktivít, ako napríklad vyhýbanie sa zlu a odvracanie katastrof, výstup na vysoké miesta kvôli výhľadu do diaľky, váženie si chryzantém a sadenie drieňa. Tieto činnosti sú spôsobom, ako si uctiť nebo a zem a zaželať starším ľuďom pokoj a zdravie. Úcta k cnostným a starším ľuďom je v Číne morálnou hodnotou. Existuje príslovie: „Jahňatá pri dojčení kľačia na kolenách, aby svojej matke prejavili vďačnosť, a vrany sa svojim rodičom odvďačujú tým, že ich kŕmia v starobe.“ To znamená, že synovská oddanosť je prirodzenou povinnosťou, ktorú by sme mali všetci praktizovať.
V dnešnej spoločnosti sa však takáto synovská oddanosť často zanedbáva. Niektorí ľudia sa dokonca súdia, aby sa vyhli starostlivosti o starších ľudí. Zákony však nemôžu zmeniť ľudské srdcia.
Je potešujúce, že v dnešnom svete stále existujú dobrosrdeční ľudia, ktorí v každodennom živote prejavujú mimoriadnu synovskú oddanosť. Minghui.org uverejnil mnoho takýchto príbehov. Úprimne želáme vám a vašej rodine šťastie a radosť.
